Armario del pasillo

Se acerca la tan esperada primavera tradicional. Esta no es solo una oportunidad para gastar algunos kilogramos innecesarios, sino también para intercambiar sus estilos de alimentación. El clima más cálido nos lleva a abandonar una dieta pesada basada en carne y productos lácteos y aprovechar la salud que ofrecen las ensaladas.

vitaminasLas ensaladas son una gran bomba de vitaminas. Nos dan a las personas los ingredientes necesarios para el correcto funcionamiento del sistema. Los postes siempre están dispuestos a alcanzar productos de origen animal de forma más voluntaria. Es por eso que hay muchas enfermedades cardiovasculares entre nuestros compatriotas. La enfermedad de la arteria coronaria, la aterosclerosis y la hipertensión todavía están solas por causas importantes de muerte en los ancianos. Las ensaladas más frecuentes y la minimización de los productos animales minimizan el riesgo de las enfermedades mencionadas anteriormente.

digestibilidadLas verduras son más fáciles de digerir que la carne y los productos lácteos. Prevalecen menos en relación con la comida, por lo que nos sentimos mejor después de usarlos. Las verduras tienen una reacción alcalina en comparación con los productos cárnicos. Gracias a esto, no proporcionan problemas con acidez estomacal e hiperacidez. Por lo tanto, una dieta basada en comer ensaladas es mejor y más agradable para su proyecto de alimentos.

Preparación fácilPreparar ensaladas no es difícil, especialmente si tenemos el equipo adecuado. La cortadora de verduras eléctrica te hará prepararlos extremadamente rápido. Todo lo que tiene que hacer es elegir las verduras de las que desea preparar una ensalada, picarlas con una máquina, mezclar y espolvorear con jugo de limón. En unos momentos somos una comida valiosa y nutritiva.

caloríficoAntes de que lleguen los días agradables y soleados, vale la pena eliminar algo de grasa acumulada durante el invierno. La forma más adecuada para lograr la figura de tus sueños es ingresar una dieta basada en verduras y ensaladas. Pronto descubrirá que tiene que ser mucho mejor que los viejos problemas polacos y las chuletas de cerdo. Lo que está lejos, para preparar una ensalada deliciosa, no debería ser un maestro de cocina. Todo lo que necesitas es creatividad e imaginación. Solo con nosotros queremos crear nuestra ensalada sabrosa y fuerte.